为什么现在有路怒症的司机那么多? 每天开车40公里, 终于知道了答案

在一些视频平台上，经常能看到一些路怒症驾驶员，因为一点点微不足道的小事就互相别车，下车争吵，甚至打起来。总在想，为什么就不能互相谦让一下呢，有时就是一脚刹车的事情，就能避免争吵，减少危险。路怒症的人却偏偏不踩刹车，踩的反而是油门。现在的我每天开车40公里，真正体会到路怒症的原因。

一天开40公里车算是挺多的了，车开得多，每天遇到的事情就会很多。最常见的就是不打转向灯胡乱变道的，我正常行驶，旁边的车一把方向就跑到我的前面来，我就必须使劲踩一脚刹车才行，非常令人气愤。还有强行故意加塞的，我在左转车道上排着队，都排了两轮绿灯了，终于下个绿灯就能过去了。此时一辆车就跑到我的旁边等着，明显是准备插队了。采取慢速硬挤的方式，如果你也往前挤，势必会发生剐蹭，又不得不踩刹车让他，也是非常令人生气。

还有开车磨蹭的，前方两百米没车，开的非常慢，而旁边的车又很多且呼啸而过，我在后面还不好变道，只能跟着慢速行驶一会儿，找准时机变道。一开始并不知道前方怎么回事，变道后才发现前方空荡荡的，也很令人恼火。

俗话说林子大了什么鸟都有，现在马路上的车辆太多了，如果你每天开车公里数多，真的是什么司机都会遇到。若是遇到了，脾气很好的人，也会有很大的怒气。没办法，都是被这些不好好开车、不遵守规则的人给逼的。比如你走路好好的，忽然有人来故意挤你一下，总是来踩你的鞋，或者对你大喊大叫甚至骂你两句，就算脾气好，也会被激怒，开始发泄和反击。

还有一个原因，是自己心理压力大，通过路怒来发泄。很多人都是这样，如果心里面不痛快不如意，又不能对导致不痛快的人发泄，只能对其他人发泄了。此时开车遇到一个不好好开的，就是开始发泄的导火索。而我们开车的对抗与现实中面对面对抗还不一样，我们看不到对方的样子，是高大还是矮小，是胖的还是瘦的，都不清楚。对抗时一般也不会别停下车来直接对峙，所以车里面的人就更容易释放内心的负面情绪。

这就是为什么一些人不开车的时候性格脾气挺好的，没有那么易怒，但只要开上车，嘴里就会骂骂咧咧，逐渐开始有路怒行为。有路怒症的人还有个毛病，自认为自己的开车技术还不错，比大部分人都好。所以就敢凭借自己高超的车技去压制对方，现实面对面我可能打不过你，但路怒大多都是比车技，我可谁也不怕，所以任何人、任何车都敢去做对抗。

现在的人生活节奏快，人们承受着各种压力，有来自工作中的，老板总是要求这要求那，明明都很努力，却依然得不到老板的好评。不但工作不顺心，工资也不高，而生活成本又那么高，处处都要花钱，导致比较压抑，压力很大。也有来自家庭和生活的，比如夫妻间一些琐碎的事情争吵，总是在平和婆媳关系而苦恼，为了孩子的学习和作业而头疼等等，这些也都会无形中转化成了自己的压力。

人一旦有了压力，有了烦恼，那情绪就会变得很不稳定，变得没有一点包容和耐心，稍微有点不如意，心里面就会不爽或者生气，进而转化为攻击行为。在开车中，就算别人没有冒犯自己，看到有车辆不好好开车，比如总是压线行驶，总是开车很猛左右穿插，看似很牛，总在按喇叭等等，虽然针对的不是自己，但内心也会开始生气，不自觉地就想发起攻击，惩罚一下对方。而如果有人冒犯到自己了，比如变道影响正常行驶了，比如晚上总是不关远光灯，总是对我闪灯按喇叭等，都将非常愤怒，不但在心里面大骂，在行为上也会寸步不让。

应该怎么改善路怒症呢？首先要做到开车心平气和，带有一点阿Q精神，进行自我安慰的精神胜利法。你在心里面想，周围的人都是比你弱小的人，开车技术都是不好的人，我们能让就让让他们。其次，进行积极的自我暗示，开车的时候心里默念 “别生气，安全第一”，“这没什么大不了”，“老婆孩子还在家等着我”等话语，让自己保持心平气和，再配合一点自己喜欢的音乐，把愤怒的情绪转移开。